Self Help
Esercizi energetici per eliminare stress, fastidi, tensioni e dolori
26 aprile – 17 maggio 2014
In questo corso vengono insegnati esercizi semplici, utili ed efficaci per riequilibrare le energie sottili del corpo ottenendo la riduzione o l’eliminazione di stress tensioni, fastidi e dolori.
Vi insegneremo come stimolarvi e massaggiarvi tanti punti riflessi sul corpo: neurolinfatici (che detossinato), neurovascolari (che apportano nutrimento ai diversi organi), punti di agopuntura (che apportano energia) ed altri ancora per far si che l’energia torni a fluire in modo appropriato, consentendovi di recuperare il benessere offuscato da disagi e tensioni di varia natura.
Programma:
– esercizio di rilassamento e sblocco del collo
– riequilibrio di base dei muscoli in tensione
– alleviamento dello stress emozionale
– riequilibrio del circuito di controllo cerebrale e muscolare per migliorare scrittura, lettura e memoria.
– riequilibrio muscolare preliminare
– riequilibrio dei muscoli della schiena
– riequilibrio muscolare generale
– riequilibrio per le limitazioni nell’ampiezza del movimento rilassamento dei muscoli dei piedi e riequilibrio dell’andatura
– respirazione diaframmatica per una buona digestione
– stimolazioni specifiche per tensioni al collo ed alle spalle
– stimolazioni specifiche per i dolori al piede, alla caviglia, al ginocchio
– stimolazioni specifiche per i dolori al polso, alla mano ed alle dita.
Il corso è indirizzato a tutti coloro che vogliono imparare a prendersi cura del proprio ben-essere. Questi esercizi se praticati costantemente ci offrono la possibilità di essere più energici, vitali, elastici, coordinati e centrati.
Data e durata del corso: 26 aprile 2014 1^ livello (7 ore) – 17 maggio 2^ livello (7 ore)
Sede del corso: Associazione L’Oasi-kinesiologia via Magenta 2 – Lissone
Docenti:
Cinzia Meschia: Dottore in Scienze e Tecnologie Alimentari, Kinesiologo Professionale, Naturopata ed Istruttore di Touch For Health.
Per informazioni ed iscrizioni: Cinzia 3492538168
www.oasi-kinesiologia.com