{"id":540,"date":"2015-11-10T19:50:26","date_gmt":"2015-11-10T18:50:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/?p=540"},"modified":"2015-11-10T19:50:26","modified_gmt":"2015-11-10T18:50:26","slug":"respiro-consapevole-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/?p=540","title":{"rendered":"Respiro consapevole"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_541\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/respiro-consapevole.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-541\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-541\" alt=\"Respiro consapevole\" src=\"http:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/respiro-consapevole.jpg\" width=\"300\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/respiro-consapevole.jpg 300w, https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/respiro-consapevole-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-541\" class=\"wp-caption-text\">Respiro consapevole<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per prenderci una pausa di ben-essere\u2026\u2026 per governare lo stress<br \/>\nserate di consapevolezza del nostro respiro<br \/>\nmercoled\u00ec sera &#8211; 21.00-22.00<br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline; color: #ff0000;\">cadenza quindicinale \u00a0\u00a0a partire dal 7 ottobre<\/span><br \/>\nvia Magenta, 2 Lissone<\/p>\n<p>Tutte le volte che respiriamo nel nostro corpo non entra solo ossigeno ma anche \u201cprana\u201d, che in sanscrito significa letteralmente \u201cvita\u201d, \u00e8 l\u2019energia sottile, la forza vitale che sentiamo fluire dentro di noi.<br \/>\n\u00c8 da questa energia vitale che dipende la nostra resistenza, il nostro benessere.<br \/>\nUna buona respirazione calma il sistema nervoso centrale perch\u00e9 agisce direttamente sul plesso solare, permettendoci di controllare meglio le nostre emozioni;<br \/>\nci aiuta a sentirci pi\u00f9 sicuri di noi stessi; aumenta la nostra capacit\u00e0 di resistenza.<br \/>\nQuando il nostro respiro \u00e8 calmo possiamo apprezzare una maggiore calma interiore che ci permette di aprirci con serenit\u00e0 alla nostra quotidianit\u00e0 e agli altri.<\/p>\n<p>La serata sar\u00e0 tenuta da Mariapia Monguzzi<br \/>\nkinesiologia, naturopata, insegnante di scienze motorie<\/p>\n<p>serate per i soci e per chi vuole diventarlo\u00a0tessera annuale 20\u20ac<br \/>\ninfo 3336410633 mariapia.monguzzi@gmail.com<br \/>\nwww.oasi-kinesiologia.com<br \/>\nnecessaria la prenotazione SMS O MAIL<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Per prenderci una pausa di ben-essere\u2026\u2026 per governare lo stress serate di consapevolezza del nostro respiro mercoled\u00ec sera &#8211; 21.00-22.00 cadenza quindicinale \u00a0\u00a0a partire dal 7 ottobre via Magenta, 2 Lissone Tutte le volte che respiriamo nel nostro corpo non entra solo ossigeno ma anche \u201cprana\u201d, che in sanscrito significa letteralmente \u201cvita\u201d, \u00e8 l\u2019energia sottile, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":541,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/540"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=540"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":542,"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/540\/revisions\/542"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oasi-kinesiologia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}